Vi è mai capitato di avere una giornata molto densa di impegni e trovarvi a sera, fare il resoconto di quello che avreste voluto fare, rendervi conto di aver perso un sacco di tempo?
A me capitava, andando in alcuni luoghi ad alta frequentazione, tipo la posta o dal medico, in cui sapevo quando entravo ed era una scommessa l’ora di uscita, di ritrovarmi in sala d’attesa a sbuffare guardando l’orologio, con un profondo senso di nervosismo addosso come per dire “Io sono una persona impegnata, non posso perdere tempo in questo modo!!”.
Poi un giorno, leggendo un libro, l’autore mi ha colpito affermando che “se una persona è davvero impegnata, dovrebbe avere sempre qualcosa da fare e dovrebbe trovare il modo di uccidere i tempi morti”.
Chiusi il libro e mi soffermai a pensare a quanto fosse vera quest’affermazione e mi misi a cercare dei modi per riempire quei buchi di tempo…ecco a voi la top ten dei modi per non perdere tempo!
1. AVERE SEMPRE UN LIBRO DA LEGGERE. Ognuno di noi ha il suo libro accanto al comodino del letto, che si ripropone di leggere ogni sera prima di addormentarsi, ma quasi sempre la stanchezza ha la meglio e il libro rimane a prendere polvere…io me ne porto sempre dietro uno, lo tengo nella borsa del computer o in macchina, e mentre aspetto l’arrivo di un appuntamento o mentre sono in coda nel traffico, mi faccio tenere compagnia dal mio autore preferito.
2. FARE DELLE CHIAMATE DI PIACERE. Mi sono scritta al fondo dell’agenda un elenco di persone che non sento mai per motivi di tempo, ma che ogni volta che le penso mi dico “Cavolo, dovrei proprio chiamarle!”, così investo i momenti di attesa per sapere come stanno, cosa fanno, raccontargli le mie novità e queste telefonate sono sempre 10 minuti di piacere per me e per le persone che risento!
3. ASCOLTARE MUSICA. Trovo davvero piacere ogni tanto a prendermi del tempo per ascoltare la musica che mi piace. Mi permette di rilassarmi e di prendermi un piccolo spazio tutto mio, così nella confusione di una sala d’attesa con il passaggio di molte persone, riesco ad estraniarmi e a ricaricarmi per la restante parte della giornata.
4. FARE CRUCIVERBA O SUDOKU. Ci lamentiamo spesso che la nostra mente non è più veloce come un tempo allora perché non tenerla in esercizio? I giochi di logica sono un ottimo modo per farlo, esercitandosi con i cruciverba possiamo anche aumentare la nostra cultura generale!
5. ORGANIZZARE LA PROPRIA SETTIMANA. Prendere la propria agenda e capire quali sono i propri impegni e in che momento svolgerli al meglio per evitare di avere altri momenti morti è un ottimo modo per prevenire!
6. FARE STRETCHING. Ovviamente non è una cosa che si può fare ovunque e in qualunque momento, ma ad esempio, mentre si è fermi in macchina, niente ci vieta di “stirare” le spalle, la schiena e il collo.
7. SCRIVERE MAIL, LEGGERE LE NEWS DAL MONDO SU INTERNET. I cellulari con internet spopolano, anche come i mini computer leggerissimi e che non occupano spazio, se ne possiedi uno puoi dedicare del tempo a inviare una mail prima di dimenticartene oppure per condividere quel link che speri porti fortuna a te e ai tuoi amici, o perché no, leggere una citazione di un film che poi guarderai la sera a casa…
8. FARE AMICIZIA CON QUALCUNO. Proprio perché siamo nell’epoca dei computer parlare con le persone che sono accanto a noi, ma che non conosciamo è sempre meno sovente. A volte però può essere piacevole dedicarsi a una chiacchierata frivola con una nuova persona appena conosciuta…
9. VISUALIZZARE o detto in altro modo SOGNARE AD OCCHI APERTI. Quando ero piccolo ogni momento era buono per pensare a cosa avrei fatto da grande, a fantasticare su mille avventure con i miei amici, restavo perso nei miei sogni per moltissimo tempo. Da quando sono “diventato grande” il tempo per sognare è passato in secondo piano e spesso si fanno le cose che si DEVONO fare, non c’è spazio per le illusioni. Io credo invece che passare del tempo a visualizzare e a desiderare che ciò che vogliamo davvero nel nostro futuro, vederlo concretamente come se fosse già realizzato, non sia assolutamente tempo perso ma anzi tempo meravigliosamente investito!
10. LEGGERE UN QUOTIDIANO. Essere informati su quello che succede nel nostro paese o in quelli vicini è molto importante! La lettura di un quotidiano per molte persone è un lusso proprio perché implica la necessità di dedicargli molto tempo, magari non riuscirete a leggerlo tutto ma sicuramente durante l’attesa potrete sapere i fatti principali avvenuti nel mondo o magari informarvi su com’è andata la partita della vostra squadra preferita!
Winston Churchill diceva “Ci sono tre grandi cose: gli oceani, le montagne e una persona impegnata” e credo sia davvero importante far valere ogni secondo del nostro tempo!